ברוכה הבאה לאני החדשה שלך

"אני כל הזמן מספרת לחברות שלי על הפגישות איתך, עדיין. על דברים שקרו כמו קסם. אני לא אותו בנאדם לפני שהגעתי אלייך ועכשיו. אני חושבת שהגישה הראשונית שלך, שאמרת לי שאני תלמידה לא מטופלת ושאת לא מנסה לתקן אותי אלא ללמד אותי איך המוח שלי עובד ואיך אני יכולה לשנות את הצורת מחשבה שלי. כי רק אני יודעת מה קורה בפנים - עזר לי מאוד להתמסר לטיפול ולהאמין שזה אפשרי. להחמיא לעצמי- דבר שהיה נראה לי מגוחך ולא אמין ועכשיו אני עושה אותו ומרימה לעצמי כל פעם מחדש. אני מרגישה שהמקום הזה של הלחץ להיות בזוגיות בכל מחיר ירד לי מהכתפיים. אני כל כך ממוקדת ויודעת מה אני רוצה בבן זוג וכל כך שלם לי עם עצמי. שזה לא מפריע לי שזה לא קיים כרגע. אני מתרכזת בדברים אחרים. אני חושבת שקצת קשה להעביר במילים את התהליך שעברתי איתך. בשביל באמת להבין צריך להכיר אותי לפני ואחרי:-) יהיו בפניי עוד כל כך הרבה אתגרים בחיים אבל זה לא מרגיש כל כך מפחיד. כי אני באמת מרגישה שיש לי את הכלים לעבור כל מכשול. והתודעה הזאת בראש משנה הכל. ואני חוזרת לדבר הראשון שאמרתי, העניין שהייתי תלמידה והפרויקט היה המוח שלי, וההבנה של מה קורה לי בראש ואיך אני מפרשת את הדברים (טכנית) היו אחוז גדול מאוד מהדרך. וזה מלווה אותי עד עכשיו. למדתי להכיר את עצמי באמת. איך אני חושבת. מי בכלל חושב על איך הוא חושב?? אנחנו פשוט חושבים. עכשיו אני מכירה את עצמי באמת. מה טוב לי ומה לא. ואני לא מתמסכנת יותר. אני מוצאת פתרונות."

"הגעתי אלייך לפני כבערך חצי שנה. הגעתי מפוחדת, לא מבינה את עצמי ובעיקר מוטרדת מחיי. אני זוכרת תקופות שלמות שמצאתי את עצמי בוכה על פחדים שהרגישו אמיתיים. הרגשתי פחות טובה מהשאר, הרגשתי מפוחדת ממחשבות שבאות והולכות ואולי חלקם נשארות אבל בעיקר כואבת כי לא הצלחתי להבין את עצמי. לאחר תקופות שלמות שהרגשתי כך ולאחר מכן בחרתי להגיע אלייך. אני זוכרת אותי יושבת שם עם יד אחת על הלב ויד אחת על הבטן. זוכרת את עצמי מסתכלת על העולם לא כמו שהייתי אמורה להסתכל עליו אבל בעיקר זוכרת את הלב דופק מהר מפחד, את הרעד שבקולי ואת הדמעות שבאות לבוא. ישבתי שם ובדרכך המיוחדת נרגעתי. כל פגישה נוספת שעברתי קיבלתי כלים להתמודד עם העולם ויותר נכון עם עצמי. במהלך התקופה גיליתי מי אני, גיליתי את הפחדים המודעים שלי והאלה שלא הייתי מודעת שקיימים בי, גיליתי כוחות שהרגיעו אותי, למדתי לאהוב את עצמי, לקבל את עצמי והכי חשוב לחיות את החיים שלי בלי לפחד מהבא לבוא. אסיים במשפט של וויין דייר כשאתה משנה את האופן בו אתה מסתכל על דברים, הדברים שאתה מסתכל עליהם משתנים".

"עד שהגעתי לאילנית פשוט לא הבנתי עד כמה הדפוסים שלי מנהלים אותי בחיי היום יום. בזכות אילנית ובדרך המדהימה שלה היא חידדה לי, הסבירה לי והנגישה את הדרך להסתכל על הדברים, לקבל את מה שהיה, להכיל, לסלוח לשחרר ולהבין אחרת. המפגשים איתה שינו לי את החיים ואני לא מגזימה. אני לא אומרת סתם או בקלות ראש - החיים שלי קיבלו תפנית. למדתי לראות את המציאות כפי שהיא, אני יותר שמחה ,יותר פתוחה. למדתי תיקשורת פתוחה ולדבר את עצמי ולהבין את החשיבות שיש לכך, החרדות ירדו. תודה לך ועלייך אילנית.."